Detección temprana del melanoma en pieles de color
¿Cómo puedo detectar el melanoma?
La detección precoz del melanoma es clave para un mejor pronóstico, por lo que los autoexámenes de la piel , tanto los realizados por uno mismo como los que realiza el dermatólogo , son importantes. Saber qué buscar y en qué parte del cuerpo también es fundamental.
El melanoma se detecta buscándolo. Debes hacerlo tú mismo mediante autoexámenes regulares de la piel. Tu dermatólogo también debe examinarte la piel. La frecuencia con la que acudes a tu dermatólogo para un examen regular o solo cuando te preocupa alguna mancha en la piel dependerá de tus factores de riesgo. Pregúntale a tu dermatólogo con qué frecuencia debes acudir a consulta.
Existen tipos de melanoma, como el lentigo acral , que pueden no estar relacionados con la exposición a los rayos UV y no aparecer en pieles expuestas al sol. Por ejemplo, un estudio reveló que el 63 % de los melanomas diagnosticados en pacientes de raza negra se localizaban en el talón, la planta del pie y las uñas de los dedos.<sup> 1 </sup> Por ello, es importante examinar las zonas del cuerpo no expuestas al sol en busca de cambios inexplicables, líneas pigmentadas, zonas ásperas o heridas que no cicatrizan.
Otro tipo de melanoma que no está relacionado con la exposición a los rayos UV y no aparece en la piel expuesta al sol es el melanoma mucoso . Mientras que la mayoría de los melanomas aparecen en la piel, el melanoma mucoso se produce en las membranas mucosas, o superficies húmedas, de las áreas internas del cuerpo. Debido a que un mayor porcentaje de pacientes con piel oscura son diagnosticados con melanoma mucoso, es importante buscar también este tipo de melanoma, ya que detectarlo a tiempo puede influir en la supervivencia. Por ejemplo, la tasa de supervivencia a 5 años para el melanoma cutáneo (de la piel) fue del 100 % en un estudio de pacientes negros diagnosticados con melanoma, pero fue solo del 40 % para el melanoma mucoso. 1 Busque una mancha oscura dentro de la boca, la nariz o las áreas genitales.
Qué buscar
- Lunares, lesiones o manchas nuevas, que sangran, forman costras, crecen fuera de la piel, pican o producen secreción.
- Una llaga que no parece sanar y regresa, especialmente en el sitio de una lesión anterior.
- Una piel seca, áspera o elevada. lesión, que puede ser negro, azul, rosa o rojo
- Un área abierta que comienza pequeña pero aumenta gradualmente de tamaño.
- Una línea oscura que atraviesa o pasa por debajo de una uña de la mano o del pie.
- Una mancha oscura dentro de la boca, alrededor del área anal o alrededor de la vagina.
Realice autoexámenes periódicos de la piel y consulte a un dermatólogo.
Independientemente del tono de piel, todas las personas deben estar atentas a la hora de controlar su piel para detectar signos de melanoma. Realizarse autoexámenes de piel regulares es una forma sencilla pero eficaz de controlar cualquier cambio que pueda indicar melanoma.
Antes de comenzar los autoexámenes, se recomienda: ver a un dermatólogo para un examen completo de la piel para establecer una base de lo que se considera "normal" para su piel. Esto le ayudará a identificar cualquier lunar o mancha nueva o que haya cambiado durante sus autoexámenes mensuales. Las pautas para un autoexamen de la piel son buscar cualquier cosa en su piel que esté sintomático—picazón inexplicable, sangrado inesperado o costras— y cualquier mancha nueva o que cambie de color.
Además de realizar autoexámenes regulares, es importante acudir regularmente a un profesional de la salud para un examen profesional de la piel. Los dermatólogos están capacitados para identificar los primeros signos de melanoma que podrían pasar desapercibidos para el ojo inexperto. Al combinar los autoexámenes con exámenes profesionales, puede aumentar la probabilidad de detectar el melanoma en sus primeras etapas, cuando el tratamiento es más eficaz.
Piel células cancerosas Puede desarrollarse en cualquier persona, independientemente de su origen étnico o antecedentes.Por lo tanto, es importante que todos tomen medidas proactivas para controlar su propia salud y buscar atención médica si notan cualquier cambio en su piel.
Cómo realizar un autoexamen de la piel
1. Revisa tu piel: Comienza en un lugar con buena iluminación y un espejo, como un baño. Ponte cómodo y busca un sitio para sentarte, tal vez en un taburete, en el borde de la bañera o sobre una toalla extendida en el suelo.
2. Tus pies: Examina cuidadosamente tus pies, especialmente las plantas, las uñas de los dedos y los talones. Revisa también el empeine, incluyendo los espacios entre los dedos.
3. Parte inferior del torso: Siéntese en una silla y examine sus piernas con el espejo de mano para ver la parte posterior de cada pierna. También utilice el espejo de mano para revisar sus genitales y la parte interna de sus muslos.
4. Tus brazos: Examina cuidadosamente tus manos y antebrazos, prestando atención al dorso de las manos, las palmas, las uñas y cada dedo. Levanta los brazos para revisar también la parte inferior de los brazos y los costados del cuerpo.
5. El torso: Colócate frente al espejo para inspeccionar tu cuello, pecho, senos (en el caso de las mujeres) y abdomen. Examina tu rostro, incluyendo la nariz, los labios, el interior de la boca y las orejas.
6. Espalda y torso: Colócate de espaldas al espejo para inspeccionar tu espalda, hombros, nuca y cualquier zona que no sea visible de frente. Continúa bajando para examinar tus glúteos y la parte posterior de tus muslos.
Referencias
1. Wix SN, Brown AB, Heberton M et al. Características clínicas y resultados de pacientes negros con melanoma. JAMA Dermatol. 2024;160(3):328-333. doi: 10.1001/jamadermatol.2023.5789