マニキュアの硬化と乾燥中に起こる紫外線曝露を正確に把握する

マンディ・マーフ医学教育ディレクター

イントロダクション

多くの人が知らない健康リスクの一つに、ネイルランプがあります。ネイルランプは、マニキュアやペディキュアの際に、ネイルポリッシュを乾かしたり、人工爪を硬化・固定するために使用する紫外線光源です。1回の使用時間はわずか数分間ですが、繰り返し照射することで長期的な効果が残ります。

美しく手入れされた爪は、健康、活力、そしてセルフケアの象徴です。しかし皮肉なことに、この見た目を実現するために使用されるネイルランプは、非黒色腫のリスクを高めます。 皮膚 癌 手と足に。

自宅で使用してもサロンで使用しても、ネイルランプから皮膚に浸透する紫外線の強さは日焼けベッドに匹敵し、日焼けの原因として知られています。 黒色腫 非黒色腫皮膚がん。最近の研究では、ネイルランプの使用が 皮膚 扁平 セル 癌（または 扁平上皮細胞皮膚がん）やその他の皮膚細胞の損傷を引き起こす可能性があります。ネイルランプ（ジェルランプと呼ばれることもあります）は、不明なレベルのUV-A光と、場合によっては微量のUV-B光を放射するため、マニキュアを塗るお客様の手や指に悪影響を与える可能性があります。

この記事では、ネイルランプに関する情報、紫外線（UV）の違い、そしてマニキュア中にランプを使用する際のリスクに関するデータを紹介します。最後に、マニキュア愛好家が肌を守り、ネイルデコレーションを維持し、皮膚がんのリスクを軽減するために実践できる簡単な対策をご紹介します。

マニキュア、人工爪製品、ネイルランプ

マニキュアにはいくつかの種類があります。シンプルなマニキュアには、爪のトリミング、ファイリング、ポリッシュが含まれますが、より本格的なマニキュアには、人工爪の装着と、その爪へのポリッシュやデコレーションが含まれます。マニキュアを使ったシンプルなマニキュアやアクリルネイルの装着では、乾燥のためにネイルランプを使用する場合があります。しかし、ジェルネイルやポリジェルネイルと呼ばれる人工爪の装着を含むマニキュアでは、固定工程の一部としてネイルランプを使用する必要があります。

アクリルネイル、ジェルネイル、ポリジェルネイル、ディップパウダーネイルといった人工爪エクステンションは米国で人気を博しており、世界の人工爪市場は10億ドルを超える規模に達しています。さらに、人工爪市場は今後10年間、着実な成長が見込まれています。¹

このタイプのマニキュアを仕上げるには、ネイルランプの下に手を置く必要があります。固定ステップがないと、ジェルネイルやポリジェルネイルポリマーが完全に硬化せず、製品が固定されません。

ネイルランプは、ジェルネイルやポリジェルネイルを固定するだけでなく、アクリルネイルを素早く乾燥させたり、通常のマニキュアのポリッシュを乾燥させたりするために使用されることもあります。アクリルネイルは、天然の爪を硬い表面で覆って装飾する人工の補修材です。天然の爪に比べて強度が高く、欠けにくく、長持ちし、メンテナンスも簡単なため、選ばれています。アクリルネイルは、様々な長さや形にトリミングしてエンボス加工したり、カラフルなペイントを施したり、グリッターや宝石などの装飾を施したりすることができます。

紫外線（UV）波の種類とネイルランプ

紫外線は皮膚を透過し、ヒトの DNADNAが変異すると、癌性腫瘍が形成される可能性があります。2012年、国際がん研究機関（IARC）は、紫外線放射機器（波長100～400ナノメートル[nm]、UV-A、UV-B、UV-Cを含む）をヒトに対して発がん性があると評価し、分類しました。これらの波長は可視光よりも短く、人間の目には見えません。

紫外線には、UV-A（400～315nm）、UV-B（315～280nm）、UV-C（280～100nm）といういくつかの種類があります。UV-Cは宇宙からやってきて、地表に吸収されます。 オゾン層 地球を守る。したがって、このタイプの紫外線はネイルランプには当てはまらないため、ここでは無関係です。

一方、UV-AとUV-Bはオゾン層を通過して地表に到達します。UV-Aは光老化を引き起こし、肌にシワやシミを生じさせます。一方、UV-Bは日焼けを引き起こします。UV-AとUV-BはどちらもDNA損傷を引き起こし、皮膚がんの発生と関連しています。

ネイルランプは蛍光灯または発光ダイオード（LED）ランプを使用し、どちらも紫外線を放射します。蛍光灯は410～300nmの波長を放射しますが、LEDランプは425～375nmの波長を放射し、それぞれ375nmと385nmでピーク放射となります。² FDA は、一般的な部屋のようにランプと人間の皮膚との間に少なくとも 10 インチの距離がある場合、これらのランプが人間の皮膚に危険をもたらすことはないと指摘しています。³ しかし、ネイルランプの下の手は光源と紫外線放射に非常に近いため、懸念されます。

高濃度のUV-Aを放射することが知られている機器には日焼けベッドがあり、皮膚がんの発生に寄与することが知られています。日焼けベッドは、 UV指数 12 は、熱帯地方で正午に浴びる紫外線の量です。⁴ 日焼けベッドとネイルランプを評価する研究によると、皮膚への UV-A 放射線は同様であることが示されています。⁵

ネイルランプは10分もかからずに効果が現れますが、これはある問題を浮き彫りにしています。紫外線照射が集中し、照射ごとに不自然なほど高いレベルに急激に達するからです。さらに、人工的な機器への曝露が日常化することで、ダメージが蓄積されていきます。実際、ジェルネイルサロンで施術を受けた後、手に水ぶくれのような日焼けをしたという報告が寄せられています。⁶

代理店はネイルランプや紫外線の露出を監視していますか?

米国では、スパやサロンで使用されるネイルランプから放出される紫外線強度を評価、標準化、または定期的に認証する機関はありません。ある研究では、17のサロンで16種類の異なるネイルランプをテストし、ランプから放出されるUV-Aの強度や、各ランプで使用されている電球の数や種類など、幅広い測定値を観察しました。つまり、サロンから収集された値には、著しい一貫性の欠如が見られました。この一貫性の欠如は、ネイルランプのブランド、電球のワット数、そして機器あたりの電球数の違いに起因していました。しかし、研究者たちは、放出されるUV-A放射量と電球のワット数の高さとの間に強い相関関係があることを発見しました。⁷

研究対象となった17台のネイルランプにおけるUV-A放射照度は、最小値が0.6 mW/cm²、最大値が2 mW/cm²と、非常に大きなばらつきがありました。15.7回の施術における平均照射時間は2分であったため、各顧客が受ける可能性のあるエネルギー量は大きく異なる可能性があります。⁷

例えば、測定された最低線量では、顧客がDNAに損傷を与えるのに十分なレベルに達するまでに、200回以上のサロン通いが必要になります。この損傷はがんのリスクを高めますが、長期的に見れば比較的低いリスクです。しかし、サロンの研究で測定された最高線量では、顧客がわずかXNUMX回の通院で危険な曝露レベルに達します。より高い線量では、DNA損傷はより早く蓄積し始め、がん発症のリスクが高まります。⁷

測定された最低線量では、顧客がDNAを損傷するのに十分なレベルに達するまでに200回以上のサロン通いが必要になります。一方、サロンの研究で測定された最高線量では、顧客がわずかXNUMX回の通院で危険な曝露レベルに達します。

UV-Aランプに関する別の研究は、サロンでの施術が特定の顧客に他の顧客よりも有害となる理由を説明するのに役立つかもしれません。研究者たちは、ランプから放射されるUV-Aの変動性が高く、DNA損傷を引き起こすのに十分な長時間の曝露を観察しました。さらに重要なのは、長時間使用中にランプの内部温度が上昇したことです。温度上昇はUV-Aの強度を増大させ、DNA損傷を増加させました。⁸ この観察結果は、複数の顧客に対してネイルランプを点灯し続けると、後の顧客にさらに多くの DNA 損傷を引き起こす可能性があることを示唆しています。

UV-Aが原因と疑われるがんの報告

研究文献には、ネイルランプと皮膚がんの発症を関連付ける観察研究が多数記載されています。

例えば、手足に非黒色腫皮膚がんを患ったある患者は、2年間、3～46週間ごとにマニキュアとペディキュアを受けていたと報告しています。彼女のルーチンにはUVネイルランプの使用も含まれており、サロンで少なくとも一度は水ぶくれのような皮膚損傷を受けたことを覚えています。時が経つにつれ、彼女の指にはXNUMXつの皮膚腫瘍が、そして指と足にはXNUMX個の前がん性の日光角化症が発症しました。⁹

皮膚がん（扁平上皮がん）と診断された別の患者は、15年間、アクリルネイルのために月XNUMX回のネイルランプ照射を受けていました。モース硬度はXNUMX段階に分かれています。 手術 彼女の皮膚がんを除去するのに必要でした。¹⁰

紫外線機器を日常的に使用していた別の女性の左右の手にも、扁平上皮がんが見つかりました。彼女の手には25箇所以上の日光角化症があり、凍結療法で治療しました。全身に他の皮膚病変や疑わしい部位はなく、手以外には異常がありませんでした。この診断は、18年間、サロンでXNUMX週間ごとにUVネイルランプを使用していた後に下されました。¹¹

ジュリア・カーティス博士は、 皮膚科医 ユタ大学皮膚科では、 時折 マニキュアやペディキュアとの関連が疑われる皮膚がんの患者。ある患者は「成人してからほとんどの期間、マニキュアとペディキュアを続けていましたが、手足に皮膚がんが発生していました。これは非常に心配なことです」と彼女は振り返った。

さらにカーティス博士は、「最近、UVネイルランプを使用する人が確かに増えています。まだデータはありませんが、10～15年後には、手足の皮膚がんの急増が見られる可能性があります」と述べました。

驚くべき報告によると、皮膚がんの発症には必ずしも数十年にわたる曝露は必要ではないようです。両手に複数の扁平上皮がんがあると診断されたある患者は、がんが発症する前の1年間にネイルサロンに8回通っていました。¹⁰

症例間で曝露時期とがん発症の間にこれほど大きなばらつきがある理由は解明されていませんが、個人の遺伝的リスクレベルが要因となっている可能性があります（このトピックについては後述）。環境や職業上の曝露も要因となっている可能性があります。また、手に発生した皮膚がんの症例が、UVネイルランプのみによって引き起こされたとは推定できません。

さらにこの問題を複雑にしているのは、ネイルランプのリスクは無視できるほど小さいと示唆する文献もあるという事実です。一般の人々がこの問題について混乱を訴えるのも不思議ではありません。

個人のリスクと光線過敏症を引き起こす薬剤

非黒色腫皮膚がんの発症リスクは、すべての人に同じではありません。さらに、がんのリスクは 保証ではなく、可能性です。たとえ病歴が非常に強い家系であっても、その病気に罹ったことのない人が生き残っている可能性は高いのです。

非黒色腫皮膚がんを発症する中程度から高いリスクを持つ人としては、家族歴のある皮膚がん患者、色白の人、 感光性 疾患、免疫抑制状態の患者。最もリスクが高いのは、皮膚がんを発症する遺伝的素因を持つ人々です。

非黒色腫皮膚がんの発症リスクが最も高いグループは、感受性が高いため、ネイルランプやその他の紫外線曝露によるダメージを受けるリスクが最も高くなります。薬剤などの予期せぬ、あるいは未知の要因が重なると、リスクがさらに高まる可能性があります。¹²

抑制する薬 免疫システム 臓器移植後の副作用は知られている 危険因子 皮膚がんの発症リスクを高めるという報告もありますが、あまり知られていない他の薬剤にも同様の作用がある可能性があります。処方薬や市販薬の中には、紫外線の影響に対する感受性を高めるものもあります。

一部の降圧薬には光感作性があり、紫外線曝露の強度を増大させる可能性があります。例えば、デンマークの研究では、高血圧や浮腫の治療に処方される利尿薬ヒドロクロロチアジドを長期使用すると、扁平上皮がんのリスクが高まることが示唆されています。^13,14

エストロゲンやプロゲスチンを含む経口避妊薬などの他の薬剤も光過敏症を高めます。¹⁵ さらに処方箋 抗生物質 テトラサイクリン、フルオロキノロン、スルホンアミドなどの薬剤は光感作性があります。市販の非ステロイド性抗炎症薬もこのカテゴリーに属します。処方薬のレチノイドや外用クリームなどのニキビ治療薬も、光に対する過敏症を増強したり、光接触皮膚炎を引き起こしたりする可能性があります。¹⁶

皮膚がんのリスクが低い人が、紫外線を浴びる前に光感受性薬を服用すると、自然のバリア機能が低下し、リスクが高まります。紫外線の影響に対して過敏になってしまうのです。

より安全なマニキュアのための推奨事項

ネイルランプは使わない、あるいはできるだけ使用頻度を少なくすることをお勧めします。通常のマニキュアやアクリルネイルを塗る場合は、ネイリストに自然乾燥させたいと伝えてください。

しかし、ネイルランプを使うジェルネイルやポリジェルネイルを定期的に行うことが重要であれば、長期的な健康な肌を保つために、いくつかの追加対策を検討してください。ネイルランプから放出される紫外線から肌を守るために、いくつかの対策を講じることができます。

広範囲に効果のある耐水性の 日焼け止め剤 of SPF ネイルランプ使用を含むマニキュアの前に、手と指先に30以上を塗布してください。^17,18 皮膚科医や医師が推奨するもう一つの選択肢は、紫外線に対するバリアとして機能する UV-A 保護手袋を着用することです。⁷

自宅でマニキュアをする際は、紫外線の曝露を最小限に抑えることができます。UV-Aの曝露量を減らすには、蛍光灯ではなくLEDランプを選びましょう。さらに重要なのは、ネイルランプの使用後に毎回電源を切ることで、気温上昇によるUV-Aの放出量の増加を大幅に抑えられることです。⁸

皮膚がんのリスクが極めて低いと確信しているとしても、UV-Aは間接的なDNA損傷を引き起こすだけではありません。繰り返し曝露されると、DNA損傷に加えて光老化も引き起こします。そのため、予防策を講じることで、不自然な皮膚老化を軽減することができます。

これらの安全対策を守れば、ネイルランプから放出される紫外線から手や指を守ることができます。お肌を一生美しく保つために、大切にケアしましょう。紫外線に関する知識を身につけ、賢く対処し、次のシンプルな考え方に従ってください。 磨かれて保護されます。

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参考情報

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4. 国際がん研究機関（IARC）. ヒトに対する発がん性ハザードの特定に関するIARCモノグラフ. https://monographs.iarc.who.int/list-of-classifications. 5年2024月XNUMX日にアクセス。

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14. Pedersen SA, Gaist D, Schmidt SAJ et al. ヒドロクロロチアジドの使用と非黒色腫皮膚がんのリスク：デンマークにおける全国規模の症例対照研究. J Am Acad Dermatol. 2018;78(4):673-681.e9. doi: 10.1016/j.jaad.2017.11.042

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18. 米国皮膚科学会. ジェルマニキュア：健康な爪のためのヒント. https://www.aad.org/public/everyday-care/nail-care-secrets/basics/pedicures/gel-manicures. 7年2024月XNUMX日閲覧。