ジェシカ・ギャレット、ステージI

私は幼い頃から自分の肌のほくろをとても気にしていました。子供の頃からあったほくろがたくさんあり、今では数えきれないほど増えてしまいました。これまでに10個近く除去しました。半分は美容上の理由で、残りの半分は心配な理由からです。20代半ばの頃、皮膚科医から3ヶ月ごとにほくろの検査を受けるように勧められました。彼女は1年ほど心配していましたが、変化が見られなかったので、6ヶ月ごとに受診しても問題ないと判断しました。

シカゴの長い冬を耐え抜いた後、家族とコスタリカへ旅行に行き、ようやく太陽の光を浴びることができてワクワクしていました。毎日SPF30～70の日焼け止めを塗り、こまめに塗り直しました。特に普段より日差しが強い場所では、いくら注意してもしすぎることはありません。実際、初日に背中を、最終日には顔を少し日焼けしてしまいました。旅行中も旅行後も、肌の保湿と日焼けの持続のために、毎日アロエを塗りました。

帰国してわずか1週間後の朝、仕事の準備をしていると、背中がまだひどく痒いことに気づきました。日焼けが治る時に感じる痒みとは違い、止まらない、痛みを伴う痒みでした。ブラジャーのストラップのすぐ下にあるほくろが触ると痛くなり、その一部が大きくなって黒くなっていました！メラノーマだとすぐに分かりました。予約を取るのが難しいだろうと思い、すぐに予定を空けて市内の皮膚科クリニックすべてに電話をかけました。幸運なことに、何度も留守番電話にメッセージを残し、丸一日折り返しの電話を待った後、翌朝に予約を取ることができました。

メラノーマは2ヶ月以内に体の他の部位に転移する可能性があると読んでいたのに、たった1週間で変化に気づいたんです！もし何もせずに8月の定期検診まで待っていたら、もっとひどい状態になっていたかもしれません！

診察の時、皮膚科のサンチェス先生は私の背中を一目見て、「これは今日中に治さなきゃ」と言いました。先生が私の懸念を認めてくれたので、ほっとしました。そして、この状況では積極的に行動することが正しいと分かりました。

1ヶ月の間に4回の処置を受けた後、生検の結果が良好でメラノーマが消えたという知らせを受けました。迅速に適切な処置を取ったおかげで、この危機を乗り越えられたのだと思います。この記事を読んでいる皆さんにアドバイスしたいのは、皮膚科医にほくろの検査を依頼することです。ABCDEの原則と日光曝露の危険性について知識を深めてください。常に体の変化に注意を払い、症状を決して無視しないでください。自分の健康は自分で管理し、命を救うために医師にすべてを任せることはできないということを理解してください。体と心を大切にすることで、自分でコントロールする必要があるのです。今回の経験は、私の生活習慣を大きく変えるきっかけとなりました。今は安心感があり、自分の肌と大切な人の肌を注意深く見守ることを決意しています。

今日、皮膚科医の診察を受け、SPF を購入して毎日塗り、白い肌を 100% 受け入れてください。白い肌は美しいからです。