El problema de la positividad tóxica con Whitney Goodman, LMFT, autora

Publicado:  
08/09/2022
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Blog - Melanoma360
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Cuando atraviesan momentos difíciles, muchas personas recurren a amigos y familiares en busca de apoyo. Pero, ¿qué sucede cuando esas personas ignoran tus sentimientos y te dicen que “veas el lado positivo”? Si bien puede decirse con las mejores intenciones, este es un ejemplo de positividad tóxica. En este episodio, Whitney Goodman, autora del libro Positividad tóxica: cómo mantener la realidad en un mundo obsesionado con la felicidad Definirá la positividad tóxica y hablará sobre la importancia de permitirnos a nosotros mismos y a quienes apoyamos sentir resentimientos. Está bien no estar bien a veces. Goodman utiliza investigaciones y ejemplos de clientes para ayudar a los oyentes a aprender a superar las emociones difíciles.

Invitada: Whitney Goodman, LMFT, autora de Positividad tóxica: manteniéndolo real en un mundo obsesionado con ser feliz
Whitney Goodman es la psicoterapeuta radicalmente honesta que está detrás de la popularísima cuenta de Instagram @sitwithwhit, autora de Toxic Positivity y propietaria de The Collaborative Counseling Center, un consultorio privado de terapia en Miami, Florida. Ayuda a personas que quieren mejorar sus relaciones y su conciencia emocional.

Whitney obtuvo su licenciatura en la Universidad de Tulane y un título de posgrado en Psicología del asesoramiento en la Universidad de Miami. Tiene formación y certificaciones adicionales en el trabajo con parejas, traumas y clientes a los que se les ha diagnosticado enfermedades crónicas. Whitney tiene su propia columna en Psychology Today y ha aparecido en docenas de publicaciones nacionales e internacionales, entre ellas The New York Times, Teen Vogue, NY Magazine, Instyle y Good Morning America. 

Whitney es una millennial que busca hacer que la información sobre salud mental sea accesible y fácil de entender. Rechaza la idea de que un terapeuta deba ser una pizarra en blanco y cree que la autenticidad y la expresión emocional son las claves para vivir una vida plena. Whitney acepta plenamente sus éxitos, su humanidad y sus luchas, y se esfuerza por lograr la autenticidad en todo lo que hace.

Whitney vive en Miami, Florida, con su esposo, su hijo y dos perros, Luna y Charlie.

Más allá de la clínica: Vivir bien con melanoma es un podcast de doce episodios presentado por el Dr. Raymond Liu , director del programa de supervivencia al cáncer de Kaiser Permanente San Francisco. Para obtener más información sobre nuestro programa, Más allá de la clínica: Vivir bien con melanoma, y ​​para conocer los próximos temas e invitados, haga clic aquí.

 

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