Cuidado infantil

Cuidado 101

Entre 2009 y 2019, el número estimado de casos de melanoma invasivo diagnosticados en los EE. UU. aumentó en más del 40 %.[1,2] En cada uno de los últimos años, se han diagnosticado anualmente más de 100 000 casos de melanoma invasivo.[3] Más personas viviendo con melanoma significa que más familiares y seres queridos actúan como cuidadores de pacientes y supervivientes de melanoma.

Si está cuidando a una persona con melanoma, usted es una parte vital del equipo de atención de esa persona. Como cuidador, puede brindar apoyo emocional y físico, como acompañar a su ser querido a las citas, ayudar con la toma de decisiones o coordinar la atención. Puede ayudar con las actividades diarias, como preparar comidas, completar las tareas del hogar o cuidar a los niños. Puede ayudar a administrar y hacer un seguimiento de los tratamientos. Puede hacer todas estas cosas.

Toda esta responsabilidad y cuidado pueden resultar abrumadores, pero la información y la comunicación son las claves para afrontar la situación.

 Sugerencias para ayudarle a desempeñar su papel como cuidador

Lea las secciones del sitio web de AIM sobre el cuidado de personas

Nuestras páginas sobre cuidados están repletas de información útil para los cuidadores. Consulte el menú de la izquierda, que incluye información completa para ayudar a los cuidadores con sus responsabilidades.

Edúcate

Infórmese lo máximo posible sobre el melanoma en general y sobre el tipo y estadio específico del melanoma de su ser querido. Este sitio web es su mejor recurso: lea la sección completa «Acerca del melanoma» para comprender mejor el diagnóstico, el pronóstico y las posibles opciones de tratamiento. Ayude a su ser querido a recopilar su historial médico, organícelo y léalo. Consulte los simposios de AIM , una forma práctica de aprender sobre la enfermedad de la mano de expertos en la materia.

Sea un defensor

Asista a las citas y establezca una relación con el equipo de atención médica de su ser querido para obtener información clara y precisa sobre el diagnóstico, el tratamiento y el pronóstico. Haga preguntas cuando las tenga. Manténgase informado y sepa qué esperar. 

Obtenga apoyo

¡No eres un superhéroe! Nadie puede hacerlo todo. Exigirte al máximo pondrá en riesgo tu salud, lo que afectará tu capacidad para cuidar a tu ser querido. Busca apoyo y permite que te ayuden. De hecho, te recomendamos que dediques tiempo a pensar cómo pueden ayudarte. Llevar la ropa a la tintorería, pasear al perro, hacer la compra y enviar un paquete son tareas que se pueden delegar fácilmente. Delégalas. Tus amigos y familiares pueden ofrecerte comidas, cuidado de los niños o ayuda con la limpieza. Acepta.

Utilice los recursos para cuidadores

Como cuidador, es importante saber que existen organizaciones que ofrecen una gran cantidad de recursos para ayudarlo en su función. Algunas organizaciones brindan información y asesoramiento sobre el cuidado en sí. Otras ofrecen sugerencias sobre cómo cuidar su mente y su cuerpo mientras cuida a otra persona. Los siguientes son recursos que pueden resultarle útiles:

• Conexión de pares AIM es un programa de apoyo entre pares de Melanoma que lo conecta con otro cuidador de una persona con melanoma que puede empatizar y brindarle consejos de cuidado y conocimientos valiosos de su propia experiencia.
• Mi círculo de cáncer es una comunidad de apoyo privada y gratuita para cuidadores de personas que enfrentan células cancerosas.
• CaringBridge Es una red social dedicada a ayudar a las familias y amigos a comunicarse y apoyar a sus seres queridos durante una crisis de salud.
• cuidado del cáncer Proporciona servicios de apoyo profesional gratuitos para cuidadores y seres queridos, así como información sobre cuidados y recursos adicionales.
• Caregiver Action Network Es una organización sin fines de lucro que brinda educación, apoyo entre pares y recursos a cuidadores familiares en todo el país de forma gratuita.
• Guía de ASCO Answers para el cuidado de personas mayores (PDF) proporciona información, gráficos y formularios para ayudarle a mantenerse organizado.
• Una orientación para el cuidado (PDF) es un manual completo para cuidadores familiares de pacientes con enfermedades graves.
• La Biblioteca Nacional de Cuidadores es una de las bibliotecas en línea más completas para cuidadores. Encuentre cientos de artículos, formularios, listas de verificación y más.
• Alianza de cuidadores familiares Recursos sobre cuestiones y estrategias relacionadas con el cuidado de personas mayores Ofrecemos una gran cantidad de información sobre estrategias de atención práctica, alivio del estrés, recursos comunitarios disponibles, cómo manejar problemas familiares y atención práctica.
• Cuidador.com Proporciona educación, apoyo y orientación para cuidadores familiares y profesionales. Producen la revista Today's Caregiver, la primera revista nacional dedicada a los cuidadores, las "Fearless Caregiver Conferences" y un sitio web, que incluye boletines informativos sobre temas específicos, listas de discusión en línea, artículos de ediciones anteriores de la revista, salas de chat y una tienda en línea.
• Asociación Nacional de Cuidadores Familiares Educa, apoya, empodera y defiende a más de 50 millones de estadounidenses que cuidan a seres queridos con enfermedades crónicas o discapacidades o que padecen las fragilidades de la vejez. NFCA trasciende los límites de los diagnósticos, las relaciones y las etapas de la vida para ayudar a transformar la vida de los cuidadores familiares eliminando las barreras a la salud y el bienestar.
• Asociación de cónyuges bien se dedica a ayudar a los cuidadores que son cónyuges o parejas de una persona con una enfermedad crónica o una discapacidad. El sitio web incluye información sobre grupos de apoyo, foros de chat y oportunidades para participar en programas de respiro.
• El Instituto Rosalynn Carter para el Cuidado ofrece un rincón para cuidadores e incluye artículos sobre cómo cuidarse a uno mismo, cómo encontrar la fuerza interior y la importancia de las vacaciones de respiro.
• Cuidador.org es una organización sin fines de lucro que ayuda a los cuidadores familiares. El sitio web incluye enlaces a consejos y guías para el cuidado de personas mayores.

Aprovecha AIM

AIM está aquí para ayudar. Recuerda que tú, como cuidador/a, también eres un/a superviviente de melanoma, porque tú también estás superando los retos, las responsabilidades y los efectos transformadores de esta enfermedad y su tratamiento. Todos nuestros servicios —Conexión con otros cuidadores , Consulta con un experto , simposios educativos , chat en línea— también están disponibles para los cuidadores.

   
Referencias

1. Sociedad Estadounidense del Cáncer. “Datos y cifras sobre el cáncer 2009” Atlanta: Sociedad Estadounidense del Cáncer; 2009.
2. Sociedad Estadounidense del Cáncer. “Datos y cifras sobre el cáncer 2019” Atlanta: Sociedad Estadounidense del Cáncer; 2019.
3. Sociedad Estadounidense del Cáncer. “Datos y cifras sobre el cáncer 2020” Atlanta: Sociedad Estadounidense del Cáncer; 2022.