ロリ・キャシー、ステージIII

こんにちは！予防に関する教育、特に若者向けの教育を提供するために、この投稿をしています。私は看護師でもあるので、その立場を利用して教育や啓発活動を行っています。高校時代、できるだけ黒くするために、裏庭でよく日焼けをしていました。SPF4の日焼け止めを塗っていて日焼けしなかったから大丈夫だと思っていました。26歳の時、顎の下に赤みがかったまだら模様の「そばかす」のようなものがあることに気づきました。それはメラノーマのステージIでした。切除手術を受け、日焼け止めを塗り始め、屋外での日焼けはすでにやめていました。

36歳の時、顎の下（顎下部）のリンパ節が腫れていることに気づきました。それはメラノーマでした。10年後、再発し、リンパ節を超えて転移していました。それは2011年のことでした。1年間の治療と手術の後、私はNED（再発なし）と診断されました。そして今年、2021年は再び10年目の節目となります。メラノーマは恐ろしく、見つけにくい病気です。免疫力が低下している時に再発する可能性があるため、健康的でバランスの取れた生活習慣を維持することが重要です。

恐怖や痛みから解放され、人生や美しさに対する新たな視点を持つことは可能です。回復において重要なことの一つは、メンタルヘルスの治療です。カウンセラーに相談し、悲しみを乗り越え、これまでの道のりを整理することをお勧めします。何よりも大切なのは、自分に優しく、自分を愛することです。それは、ありのままの自分や、乗り越えてきたことを物語る傷跡を愛することを含みます。皮膚科の定期検診は、多くの人が知らないことですが、早期発見が可能です。しかし、私が本当に伝えたいメッセージは予防です。日焼けをしない、日焼け止めを塗る/塗り直す、強い日差しを避ける、帽子やサングラスを着用するなどです。そして、自分自身を信じてください。自分の肌のことは誰よりも自分が一番よく知っています。

私は特に若い人たちに肌のケアを奨励しており、学校委員会に働きかけて、子供たちが学校に帽子とサングラスを持ってきて屋外で遊ぶことを許可しました。私の子供たち（今は成人しました）もこの活動に賛同し、学校、大学、そしてスポーツ界で広めています。何よりも私を支えてくれた夫に心から感謝しています。

ロリ・キャセイ
ステージIII
45の年齢
テキサス州マッキニー
診断日: 10年31月2011日