介護

介護入門

2009年から2019年の間に、侵入種の推定数は 黒色腫 米国で診断される症例は40%以上増加しました。[1,2] 過去数年間、毎年100,000万件を超える浸潤性黒色腫の症例が診断されています。[3] 黒色腫とともに生きる人が増えるということは、より多くの家族や愛する人が黒色腫の患者と生存者の介護者になることを意味します。

メラノーマの患者さんをケアしているあなたは、ケアチームにとって不可欠な存在です。介護者として、大切な方の通院に付き添ったり、意思決定を手伝ったり、ケアの調整を行ったりするなど、精神的にも肉体的にもサポートを提供できるでしょう。食事の準備、家事、子育てといった日常的な活動のサポートもできるでしょう。治療の実施や経過観察を手伝うこともあるでしょう。これらすべてを行う必要があるのです。

こうした責任と配慮はすべて大変なことのように感じられるかもしれませんが、対処するには情報とコミュニケーションが鍵となります。

 介護者としての役割をうまくこなすためのヒント

AIMのウェブサイトの介護に関するセクションを読む

介護に関するページには、介護者の方々に役立つ情報が満載です。左側のメニューには、介護者の責任を果たすのに役立つ包括的な情報がリストされています。

自分自身を教育する

メラノーマ全般について、そしてあなたの愛する人のメラノーマの種類についてできるだけ多く学びましょう。 ステージ 特に悪性黒色腫について。このウェブサイトは最適な情報源です。全文をお読みください。 黒色腫について あなたの愛する人の診断を理解するのに役立つセクション 予後、そして治療の可能性について。大切な人が医療記録を集め、整理し、読むのを手伝ってください。 AIMのシンポジウム、この分野の専門家から病気について学ぶ便利な方法です。

支持者になる

大切な人の診察に出席し、医療チームと良好な関係を築き、診断、治療、予後について明確かつ正確な情報を得ましょう。疑問があれば質問してください。常に情報を入手し、何が起こるかを把握しておきましょう。 

ヒント: ノートブックを持ち歩きましょう!  診察では多くの情報が提供されるため、重要な詳細を把握しておくにはメモを取るのが良いでしょう。また、次回の診察の際に質問事項を書き留めたり、愛する人がメラノーマ治療で経験する可能性のある副作用を記録したりするためにも、ノートを活用することができます。 

サポートを募る

あなたはスーパーヒーローではありません!誰もすべてをこなせるわけではありません。限界まで自分を追い込むと、あなた自身の健康を危険にさらし、愛する人のケア能力を脅かすことになります。周りの人に協力してもらい、そして周りの人に助けてもらうようにしましょう。実際、時間をかけて、自分の状況を把握することをお勧めします。 誰でも手伝ってくれます。ドライクリーニングの受け取り、犬の散歩、食料品の買い物、荷物の発送などは、簡単に任せられる仕事です。ぜひ任せましょう。友人や家族が食事や育児、家の掃除をしてくれるかもしれません。「はい」と言いましょう。

ヒント: 複雑なグループメールを送信する代わりに、SignUpGeniusやLotsa Helping Handsを試してみてください。どちらも無料のオンライン組織ツールで、サポートのスケジュール管理やリクエストの伝達が簡単に行えます。

介護者向けリソースを活用する

介護者として、あなたの役割を支援するための様々なリソースを提供する団体があることを知っておくことは重要です。介護そのものに関する情報やアドバイスを提供する団体もあれば、介護中に心身をケアするためのアドバイスを提供する団体もあります。以下は、役立つと思われるリソースです。

  • ピアコネクト AIM は、メラノーマのピアツーピア サポート プログラムであり、共感し、介護のヒントや自身の経験からの貴重な洞察を提供できる別のメラノーマ介護者とあなたをマッチングします。
  • 私のがんサークル 介護者のための無料のプライベートサポートコミュニティです。 .
  • CaringBridge は、健康上の危機の際に家族や友人が大切な人とコミュニケーションを取り、サポートできるようにするためのソーシャル ネットワークです。
  • がんケア 介護者やその家族に、無料の専門的なサポート サービス、介護に関する情報、追加のリソースを提供します。
  • 介護者行動ネットワーク は、全国の家族介護者に教育、ピアサポート、リソースを無料で提供する非営利団体です。
  • ASCO Answers介護ガイド (PDF) には、整理整頓に役立つ情報、グラフ、フォームが記載されています。
  • 介護へのオリエンテーション (PDF) は、重病患者の家族介護者のための総合的なハンドブックです。
  • 国立介護者図書館 介護者向けの最も充実したオンラインライブラリの一つです。数百もの記事、フォーム、チェックリストなどが見つかります。
  • 家族介護人同盟 介護の問題と戦略に関するリソース 実践的なケア戦略、ストレス解消、利用可能なコミュニティリソース、家族の問題への対処法、実践的なケアなど、豊富な情報を提供します。
  • caregiver.com 家族介護者と専門介護者のための教育、サポート、ガイダンスを提供しています。介護者に特化した初の全国誌「Today's Caregiver」や「Fearless Caregiver Conferences」、そしてトピック別ニュースレター、オンラインディスカッションリスト、雑誌のバックナンバー記事、チャットルーム、オンラインストアなどを含むウェブサイトを運営しています。
  • 全米家族介護者協会 NFCAは、慢性疾患や障害、あるいは高齢による衰弱を抱える愛する人を介護する50万人以上のアメリカ人のために、教育、支援、エンパワーメント、そして声を上げる活動を行っています。NFCAは、診断、人間関係、人生の段階といった垣根を越えて、健康と幸福への障壁を取り除くことで、家族介護者の生活を変革する支援を行っています。
  • ウェル配偶者協会 慢性疾患や障害を持つ人の配偶者またはパートナーである介護者を支援することに専念しています。ウェブサイトには、サポートグループ、チャットフォーラム、レスパイトプログラムへの参加機会に関する情報が掲載されています。
  • ロザリン・カーター介護研究所 介護者コーナーがあり、自分自身のケア、心の強さの発見、休息休暇の重要性に関する記事が掲載されています。
  • ケアギバー.org 家族介護者を支援する非営利団体です。ウェブサイトには、介護に関するヒントやガイドへのリンクが掲載されています。
AIMを活用する

AIMは皆様のお力になります。介護者であるあなたも、メラノーマのサバイバーであることを忘れないでください。あなたもこの病気とその治療に伴う困難、責任、そして人生を変えるような影響を乗り越えているのですから。私たちのすべてのサービスは…ピアコネクト, エキスパートに聞く, 教育シンポジウムオンライン チャット—介護者にもご利用いただけます。


   
参考情報

  1. アメリカ癌協会. 「癌に関する事実と数字 2009」アトランタ:アメリカ癌協会、2009年。
  2. アメリカ癌協会. 「癌に関する事実と数字 2019」アトランタ:アメリカ癌協会、2019年。
  3. アメリカ癌協会. 「癌に関する事実と数字 2020」アトランタ:アメリカ癌協会、2022年。