Früherkennung von Melanomen bei farbiger Haut
Wie erkenne ich ein Melanom?
Die Früherkennung von Melanomen ist entscheidend für eine bessere Heilung. Daher sind Hautuntersuchungen – sowohl Selbstuntersuchungen als auch Untersuchungen beim Hautarzt – wichtig. Es ist außerdem wichtig zu wissen, worauf man achten muss und wo am Körper man suchen sollte.
Melanome erkennt man durch regelmäßige Selbstuntersuchungen der Haut. Zusätzlich sollte Ihr Hautarzt Ihre Haut untersuchen. Ob Sie Ihren Hautarzt regelmäßig aufsuchen oder nur bei auffälligen Hautveränderungen, hängt von Ihren individuellen Risikofaktoren ab. Fragen Sie Ihren Hautarzt, wie oft Sie untersucht werden sollten.
Es gibt Melanomarten, wie das akrale Lentigo-Melanom , die nicht mit UV-Strahlung in Verbindung stehen und nicht auf sonnenexponierter Haut auftreten. So zeigte beispielsweise eine Studie, dass 63 % der bei schwarzen Patienten diagnostizierten Melanome an Ferse, Fußsohle und Zehennagel auftraten.<sup> 1 </sup> Daher ist es wichtig, nicht sonnenexponierte Körperstellen auf unerklärliche Veränderungen, Pigmentlinien, raue Stellen oder Wunden, die nicht zu heilen scheinen, zu untersuchen.
Eine weitere Melanomart, die nicht mit UV-Strahlung zusammenhängt und nicht auf sonnenexponierter Haut auftritt, ist das Schleimhautmelanom . Während die meisten Melanome auf der Haut erscheinen, tritt das Schleimhautmelanom in den Schleimhäuten, also den feuchten Oberflächen innerer Körperregionen, auf. Da ein höherer Prozentsatz von Patienten mit dunkler Hautfarbe an einem Schleimhautmelanom erkrankt, ist es wichtig, auch auf diese Melanomart zu achten, da eine Früherkennung die Überlebenschancen verbessern kann. Beispielsweise lag die 5-Jahres-Überlebensrate für kutanes (Haut-)Melanom in einer Studie mit schwarzen Patienten, bei denen ein Melanom diagnostiziert wurde, bei 100 %, für Schleimhautmelanome jedoch nur bei 40 %.<sup> 1</sup> Achten Sie auf dunkle Flecken im Mund, in der Nase oder im Genitalbereich.
Wonach schauen
- Muttermale, Läsionen oder Flecken, die neu sind, bluten, verkrusten, aus der Haut wachsen, jucken oder Ausfluss produzieren
- Eine Wunde, die nicht zu heilen scheint und wiederkehrt, insbesondere an der Stelle einer früheren Verletzung
- Eine trockene, raue oder erhabene Verletzung, das kann schwarz, blau, rosa oder rot sein
- Ein offener Bereich, der klein beginnt, aber allmählich größer wird
- Eine dunkle Linie, die durch oder unter einem Finger- oder Zehennagel verläuft
- Ein dunkler Fleck im Mund, im Analbereich oder in der Vagina
Führen Sie regelmäßig Selbstuntersuchungen Ihrer Haut durch und suchen Sie einen Dermatologen auf
Unabhängig vom Hautton sollte jeder seine Haut sorgfältig auf Anzeichen eines Melanoms überwachen. Regelmäßige Selbstuntersuchungen der Haut sind eine einfache und effektive Möglichkeit, Veränderungen zu erkennen, die auf ein Melanom hindeuten könnten.
Bevor Sie mit der Selbstuntersuchung beginnen, empfiehlt es sich, einen Hautarzt aufsuchen Eine vollständige Hautuntersuchung dient dazu, einen Ausgangswert für das zu ermitteln, was für Ihre Haut als „normal“ gilt. Dies hilft Ihnen, neue oder veränderte Muttermale oder Flecken bei Ihren monatlichen Selbstuntersuchungen zu erkennen. Die Richtlinien für eine Hautselbstuntersuchung lauten: Achten Sie auf alles auf Ihrer Haut, was … symptomatisch—unerklärlicher Juckreiz, unerwartete Blutungen oder Krusten —und jede neue oder sich verändernde Stelle.
Neben regelmäßigen Selbstuntersuchungen ist es wichtig, regelmäßig einen Arzt für eine professionelle Hautuntersuchung aufzusuchen. Dermatologen sind darauf geschult, frühe Anzeichen von Melanomen zu erkennen, die für das ungeübte Auge möglicherweise nicht erkennbar sind. Durch die Kombination von Selbstuntersuchungen mit professionellen Untersuchungen erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit, Melanome im Frühstadium zu erkennen, wenn die Behandlung am effektivsten ist.
Haut Krebs kann sich bei jedem entwickeln, unabhängig von seiner ethnischen Zugehörigkeit oder HerkunftDaher ist es für jeden wichtig, proaktiv auf die eigene Gesundheit zu achten und einen Arzt aufzusuchen, wenn er Veränderungen seiner Haut bemerkt.
So führen Sie eine Selbstuntersuchung der Haut durch
1. Hautcheck: Beginnen Sie an einem gut beleuchteten Ort mit Spiegel, zum Beispiel im Badezimmer. Machen Sie es sich bequem und suchen Sie sich einen Platz zum Hinsetzen, vielleicht auf einem Hocker, am Badewannenrand oder auf einem Handtuch auf dem Boden.
2. Ihre Füße: Untersuchen Sie Ihre Füße sorgfältig, insbesondere die Fußsohlen, die Zehennägel und die Fersen. Überprüfen Sie auch die Fußrücken und vergessen Sie nicht, zwischen den Zehen nachzusehen.
3. Ihr Unterkörper: Setzen Sie sich auf einen Stuhl und betrachten Sie Ihre Beine mit dem Handspiegel, um die Rückseite jedes Beins zu sehen. Verwenden Sie den Handspiegel auch, um Ihre Genitalien und die Innenseiten Ihrer Oberschenkel zu überprüfen.
4. Ihre Arme: Untersuchen Sie Ihre Hände und Unterarme sorgfältig. Achten Sie dabei auf die Handrücken, die Handflächen, die Nägel und jeden einzelnen Finger. Heben Sie die Arme an, um auch die Unterseite der Arme und die Seiten Ihres Körpers zu überprüfen.
5. Ihr Oberkörper: Betrachten Sie sich im Spiegel und untersuchen Sie Hals, Brust, Brüste (bei Frauen) und Bauch. Untersuchen Sie Ihr Gesicht, einschließlich Nase, Lippen, Mundinneres und Ohren.
6. Ihr Rücken/Oberkörper: Drehen Sie sich vom Spiegel weg, um Ihren Rücken, Ihre Schultern, Ihren Nacken und alle Bereiche zu untersuchen, die von vorne nicht sichtbar sind. Fahren Sie fort, Ihr Gesäß und die Rückseite Ihrer Oberschenkel zu betrachten.
Referenzen
1. Wix SN, Brown AB, Heberton M et al. Klinische Merkmale und Behandlungsergebnisse bei schwarzen Patienten mit Melanom. JAMA Dermatol. 2024;160(3):328-333. doi: 10.1001/jamadermatol.2023.5789